【YOUTUBE動画】第三弾 低酸素トレーニングについて東京大学特任研究員と語る【前編】

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大迫傑が現在ケニアで取り組んでいる低酸素トレーニングとはなんぞや?!
基本的な解説から始まり、今流行の低酸素トレーニングジムの効果、それを最大化する方法や注意点を話しています。

出演:竹井 尚也さん 東京大学特任研究員 ( BLOGはこちら)、大迫 傑

 

【前編】

 

【後編】

 

 

もっと大迫傑を知りたいという方はsuguru osakoアプリを要チェック❗️

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